YOGA INTEGRAL

Taller de Extensión Universitaria

 

Dirigido a estudiantes, docentes, no docentes y toda persona interesada en mejorar su estado de salud psicofísica, aquietar las fluctuaciones de la mente y lograr plenitud interior.

 

Inscripciones: Lunes a Viernes de 8 a 14 hs. en Extensión Universitaria de la UNPSJB Sede Pto. Madryn  Te. 0280 – 4472885/4450272  interno 118. e-mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Estudiantes de la UNPSJB: GRATIS


Cronograma de JUNIO:



 

Sábado 2/06 de 10 a 11 hs

Lunes 4/06 de 14.30 a 15.30 hs

Martes 5/06  de 20.30 a 21.30 hs

Miércoles 6/06 de 14.30 a 15.30 hs

 

Lunes  11/06 (no hay clases)

Martes 12/06  de 20.30 a 21.30 hs

Miércoles 13/06  de 14.30 a 15.30 hs

 

A partir del lunes 18/06 los horarios definitivos son:

Lunes y miércoles de 14.30 a 15.30 hs

Martes de 20.30 a 21.30 hs.

Lugar: Aula Magna de la UNPSJB

 

Beneficios de la Práctica de Yoga:

  • Libera la tensión psíquica, evitando que se acumule el estrés.
  • Relaja la mente.
  • Desarrolla la concentración.
  • Mejora el equilibrio.
  • Fortalece y flexibiliza la columna.
  • Provoca un armonioso estado de quietud y serenidad interior.
  • Activa el flujo de energía vital.